こんにちは🥊
児童発達支援 放課後等デイサービス ナチュラルこどもハウス東中浜店です😁
今日はパンチ🤛やキック🦵を通して、体の動かし方を確認しました✨
まずはパンチの練習からスタート💪🏻 手だけで打つのではなく、腰をぐるっと返して体全体を使うことを意識しました😊 「腰をひねってパワーアップ⤴️」 大きな動きで力強いパンチに挑戦です🤛✨
続いては手刀の練習🥋 威力を出すためには、肘から先だけでなく肩から大きく動かすことがポイント☝️ 「肩からビューン‼️」 と、体の使い方を意識しながら取り組みました😆
練習したあとは、指導員が持つ新聞紙に向かってパンチ👊📰 狙いを定めて「えいっ！」と力いっぱい打ち込みました✨ 新聞紙が大きく揺れるたびに、子どもたちも大喜びでした😁
最後はキックの練習です⭐️ まずは片足立ちでバランスを取るところからスタート😀 「ぐらぐらしないかな〜？😳」 と頑張りながら体を支えました👏
その後は指導員の持つプールスティックをたくさんキック🦵💥 狙って蹴ることで、足の動きやバランス感覚も養われます✨
さらに最後は、指導員と肩や膝をタッチし合うゲームに挑戦🙌 お互いの隙を見ながら、 「どこならタッチできるかな❓」 「次はどこを狙ってくるかな❓」 と考えながら攻めたり守ったりしました😊
体だけでなく頭もフル回転🧠✨ たくさん動いて、たくさん考えて、最後はみんな肩で息をしながらゴール🏁
慣れない動きに苦戦することもありましたが、最後まで笑顔いっぱいで楽しく体を動かすことができました😊🌈
ナチュラルこどもハウス東中浜店では、遊びの中で体の使い方や相手を見る力、考える力を育む活動を行っています✨ お子さまの「できた！」を増やしたい方は、ぜひお気軽にお問い合わせください📞😊
児童発達支援 放課後等デイサービス ナチュラルこどもハウス東中浜店です😁
今日はパンチ🤛やキック🦵を通して、体の動かし方を確認しました✨
まずはパンチの練習からスタート💪🏻 手だけで打つのではなく、腰をぐるっと返して体全体を使うことを意識しました😊 「腰をひねってパワーアップ⤴️」 大きな動きで力強いパンチに挑戦です🤛✨
続いては手刀の練習🥋 威力を出すためには、肘から先だけでなく肩から大きく動かすことがポイント☝️ 「肩からビューン‼️」 と、体の使い方を意識しながら取り組みました😆
練習したあとは、指導員が持つ新聞紙に向かってパンチ👊📰 狙いを定めて「えいっ！」と力いっぱい打ち込みました✨ 新聞紙が大きく揺れるたびに、子どもたちも大喜びでした😁
最後はキックの練習です⭐️ まずは片足立ちでバランスを取るところからスタート😀 「ぐらぐらしないかな〜？😳」 と頑張りながら体を支えました👏
その後は指導員の持つプールスティックをたくさんキック🦵💥 狙って蹴ることで、足の動きやバランス感覚も養われます✨
さらに最後は、指導員と肩や膝をタッチし合うゲームに挑戦🙌 お互いの隙を見ながら、 「どこならタッチできるかな❓」 「次はどこを狙ってくるかな❓」 と考えながら攻めたり守ったりしました😊
体だけでなく頭もフル回転🧠✨ たくさん動いて、たくさん考えて、最後はみんな肩で息をしながらゴール🏁
慣れない動きに苦戦することもありましたが、最後まで笑顔いっぱいで楽しく体を動かすことができました😊🌈
ナチュラルこどもハウス東中浜店では、遊びの中で体の使い方や相手を見る力、考える力を育む活動を行っています✨ お子さまの「できた！」を増やしたい方は、ぜひお気軽にお問い合わせください📞😊
