今回の活動では、教室内で腹筋を中心とした運動プログラムに取り組みました。
エルピゾは駅近のビルにあり広大な運動スペースはありません。
しかし工夫次第で十分な体力づくりができるよう、一人ひとりの発達段階に合わせた運動療育を実施しています。
腹筋や体幹を鍛えることで、姿勢の安定やバランス感覚の向上、日常生活で疲れにくい身体づくりにつながります。
また、暑い夏の時期だからこそ、無理のない範囲で身体を動かす習慣を身につけることは、夏バテ予防や体力維持にも役立ちます。
「あと1回！」「お手玉を落とさないように頑張ってね！」などと仲間同士で声を掛け合いながら最後まで頑張る姿も見られ、楽しみながら達成感を味わうことができました。ペアワークではお互いの励ましや協力が重要です。
もちろんヨガマットの片付けも皆で取り組んでいます。
これからもエルピゾでは、限られた空間でも子どもたちが安全に、そして楽しく身体を動かせる活動を取り入れ、心と身体の成長を支援してまいります。
ご見学や体験などご希望の際はお気軽にお問い合わせください。
療育時の内容はLITALICO発達ナビのブログやSNS、詳細はHPにもございます。
是非ご覧くださいませ。
エルピゾは駅近のビルにあり広大な運動スペースはありません。
しかし工夫次第で十分な体力づくりができるよう、一人ひとりの発達段階に合わせた運動療育を実施しています。
腹筋や体幹を鍛えることで、姿勢の安定やバランス感覚の向上、日常生活で疲れにくい身体づくりにつながります。
また、暑い夏の時期だからこそ、無理のない範囲で身体を動かす習慣を身につけることは、夏バテ予防や体力維持にも役立ちます。
「あと1回！」「お手玉を落とさないように頑張ってね！」などと仲間同士で声を掛け合いながら最後まで頑張る姿も見られ、楽しみながら達成感を味わうことができました。ペアワークではお互いの励ましや協力が重要です。
もちろんヨガマットの片付けも皆で取り組んでいます。
これからもエルピゾでは、限られた空間でも子どもたちが安全に、そして楽しく身体を動かせる活動を取り入れ、心と身体の成長を支援してまいります。
ご見学や体験などご希望の際はお気軽にお問い合わせください。
療育時の内容はLITALICO発達ナビのブログやSNS、詳細はHPにもございます。
是非ご覧くださいませ。
