こんにちは。ハッピーテラス戸塚Ⅱ教室です。
日々、どうしてもイライラすることや怒りが沸くことってありますよね🔥
みなさんはそんなとき、どう対処していますか？
今回のトレーニングのテーマは「怒りの対処法」です。
「鈴木先生の怒り新党」と銘打って、
生徒たちの日々の怒りとそのときの対処についてメールを募集しました。
普段は温厚な性格の子が多いこの教室ですが、
全員のペンがすらすらと進んでいきます。
みんなも人知れず怒りを抱えていたんだね…😱
メールを投函し終えたら、
美しい音楽BGMに乗せて職員が読み上げます。
【ペンネーム：格ゲー好きの青二才
ゲームで判定がおかしいことにイライラしました。
コントローラーと本体を叩きました。】
対処が適切だったかどうか、生徒たちに意見を求めると、
「物を叩くのは良くないと思う」
「好きなことをしてストレス発散したらいいと思う」
など、たくさんの声が寄せられました。
投函した生徒も納得の表情を浮かべていました。
他の生徒の意見を聞くことで、いろいろな対処法を知ってもらうことができ、
さらに新しい対処法を試すきっかけになれたらと思います。
このトレーニングを終えた日、帰宅すると家族との会話が嚙み合わず、
私は気付いたらメンチを切っていました。
「アンガーマネジメント！」と言われて余計にイライラ。
大人の私も、一生練習ですね😅
ハッピーテラス戸塚Ⅱ教室では、
生活に必要なスキルを身に付けるためのトレーニングを行っております。
体験も受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください。
日々、どうしてもイライラすることや怒りが沸くことってありますよね🔥
みなさんはそんなとき、どう対処していますか？
今回のトレーニングのテーマは「怒りの対処法」です。
「鈴木先生の怒り新党」と銘打って、
生徒たちの日々の怒りとそのときの対処についてメールを募集しました。
普段は温厚な性格の子が多いこの教室ですが、
全員のペンがすらすらと進んでいきます。
みんなも人知れず怒りを抱えていたんだね…😱
メールを投函し終えたら、
美しい音楽BGMに乗せて職員が読み上げます。
【ペンネーム：格ゲー好きの青二才
ゲームで判定がおかしいことにイライラしました。
コントローラーと本体を叩きました。】
対処が適切だったかどうか、生徒たちに意見を求めると、
「物を叩くのは良くないと思う」
「好きなことをしてストレス発散したらいいと思う」
など、たくさんの声が寄せられました。
投函した生徒も納得の表情を浮かべていました。
他の生徒の意見を聞くことで、いろいろな対処法を知ってもらうことができ、
さらに新しい対処法を試すきっかけになれたらと思います。
このトレーニングを終えた日、帰宅すると家族との会話が嚙み合わず、
私は気付いたらメンチを切っていました。
「アンガーマネジメント！」と言われて余計にイライラ。
大人の私も、一生練習ですね😅
ハッピーテラス戸塚Ⅱ教室では、
生活に必要なスキルを身に付けるためのトレーニングを行っております。
体験も受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください。
