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【学習支援】こころん第一教室【小学生/中学生/高校生】のブログ一覧

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「もっと上手くなりたい!」動画分析で技を磨くサッカー練習⚽

こんにちは。放課後等デイサービスこころんです。
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。

中学生になると、部活動や趣味の中で「もっと上手くなりたい」「あんなプレーができるようになりたい!」と、自分なりのこだわりや向上心がグンと芽生えてくる時期ですよね。

先日、こころんに通う中学生の利用者さんから、「先生、外でサッカーの練習に付き合って!」と熱いお誘いを受けました。

外に出てボールを蹴り始めると、その熱量は本物!
取り組んでいたのは、相手を華麗にかわして抜き去るための実践的なテクニックの数々です。
ボールを両足で挟んでかかとでふわりと浮かす大技『ヒールリフト』をはじめ、素早いタッチで相手の逆を突く『ダブルタッチ』、鋭い重心移動で相手を惑わす『ボディフェイント』など、プロ選手さながらの技に何度も果敢に挑戦していました。

スタッフもディフェンス役として本気で向き合いますが、技を極めるのは一筋縄ではいきません。

そこでスタッフは、スマートフォンを使って練習中のプレーを動画で撮影し、その場で見返してもらうことにしました。

画面に映る自分の動きをじっくりと見つめる利用者さん。
すると、「あ、ボールを蹴る瞬間に体の向きがブレてるな」「ここがダメだったんだ」「足の角度、こうしたらもっとスムーズに抜けるんかな?」と、自分から課題を見つけ出し、熱心にフォームを分析し始めたのです。

大人が「ここを直しなさい」と指示を出すのではなく、自分の動きを客観的に見て、「どうすれば上手くいくか」を自分で考えて試行錯誤する――。

自分の状態を客観的に捉える「メタ認知(自己客観視)」の力は、スポーツの上達はもちろんのこと、学習への向き合い方や将来の課題解決力にも繋がる一生モノのスキルです。
大好きなサッカーという情熱があるからこそ、失敗を恐れずに「次はこうしてみよう!」と主体的に振り返ることができていました。

動画で確認しては修正し、またボールを蹴る。少しずつ技のキレが増していくにつれて、その表情は充実感と自信に満ちあふれていました。

こころんでは、学習支援や室内での活動だけでなく、子どもたちの「好き」「もっと極めたい!」という純粋な意欲を全力で受け止め、自分で考えて成長していけるプロセスを大切にサポートしています。

「子どもの夢中になれることを伸ばしてあげたい」「自分から工夫して挑戦する力を育んでほしい」とお考えの保護者様は、ぜひお気軽にこころんへご相談ください。
お子様の『もっと!』という前向きな想いを、一緒に全力で応援してまいりましょう。
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