こんにちは！
ヌークキッズ千葉みなとです😆
キッズヨガ🧘♀️を毎日始めて2週間…✨
はじめは、ポーズをとる事に抵抗や不安感があった子どもたちもいましたが、回数を重ねる事で「やった事ある！」と自信を持って取り組めるようになってきました😌
また、難しいポーズにも諦めずに挑戦したり、お友だちの姿を見て「やってみたい！」と意欲的に参加したりする様子もあり、活動を通して少しずつ自信につながっていることを感じます😊
キッズヨガには、身体の柔軟性やバランス感覚を養うだけでなく、呼吸を意識することで気持ちを落ち着かせたり、集中力を高めたりする効果も期待できます。
これからも、子どもたちが楽しみながら身体を動かし、「できた！」という達成感や喜びをたくさん感じられるよう、一人ひとりのペースに合わせて取り組んでいきたいと思います🌷
ヌークキッズ千葉みなとです😆
キッズヨガ🧘♀️を毎日始めて2週間…✨
はじめは、ポーズをとる事に抵抗や不安感があった子どもたちもいましたが、回数を重ねる事で「やった事ある！」と自信を持って取り組めるようになってきました😌
また、難しいポーズにも諦めずに挑戦したり、お友だちの姿を見て「やってみたい！」と意欲的に参加したりする様子もあり、活動を通して少しずつ自信につながっていることを感じます😊
キッズヨガには、身体の柔軟性やバランス感覚を養うだけでなく、呼吸を意識することで気持ちを落ち着かせたり、集中力を高めたりする効果も期待できます。
これからも、子どもたちが楽しみながら身体を動かし、「できた！」という達成感や喜びをたくさん感じられるよう、一人ひとりのペースに合わせて取り組んでいきたいと思います🌷
