こんにちは!ブロッサムジュニア木幡教室です。
先日の活動でぞうきんがけレースを行いました!
雑巾がけは、四つ這いになり手足で身体を支えながら行う全身運動です。下半身や腕の筋力を強化することで、バランス感覚を養い、体幹を鍛え、 体をコントロールする力を身につけるなど様々なことが期待できます😊
お友達と交替で教室をぞうきんがけします。
みんな学校などでやりなれているのか、スイスイと教室を進んでいました😀🎶
活動後はいつもより床がピカピカになっていました✨
大掃除のシーズンですので是非ご家庭でも遊び感覚で取り入れみてくださいね!
ぞうきんがけレース
教室の毎日
24/12/23 11:20