こんにちは！
千葉県柏市にある児童発達支援・放課後等デイサービス子どもの運動教室LUMO(ルーモ)柏校です🎃
LUMOでは、「原始反射」の統合運動を行いお子様のお困りごとなどを解消できるよう努めています。
今回は、ウォーミングアップの中で行う動物歩きの中から、
🐻クマ歩き🐻をご紹介させていただきます！！
クマ歩きのやり方🚶♂️🚶♀️
四つん這いになり、膝が床につかないようにお尻を高く上げて、両手足を交互に動かして前に進みます！
※この時、右手と左足、左手と右足の組み合わせで連動して動かせるように意識してやることが大事！！
ちなみに・・・
クマ歩きは様々な原始反射の統合を助ける効果が期待できますが、
手足を協調して動かす運動という特徴を持つことから、ATNR（対称性緊張性頸反射） の統合に効果があるとされています！
～ATNRとは～
→頭を左右どちらかに向けると、同じ側の腕と脚が伸び、反対側の腕と脚か曲がる反射。
この反射が残存していると、右と左が別々の動きで協調する動きが不得意に。
【ATNR反射チェック項目】
・四つ這いで横を向く
⇒向いた方と逆側の腕が曲がると残存している
✨🐻クマ歩きの効果🐻✨
🌸体幹が鍛えられる
🌸協調運動の向上
🌸腕の支持力がつく
🌸バランス感覚が身につき姿勢保持
LUMO柏校では、児童発達支援、放課後等デイサービスで楽しく運動しながら日常のお困りごとを減らせるようサポートさせていただきます！！
医師監修のもとに開発した、独自の運動療育プログラムを通して、お子さんの成長と発達を促します。
ぜひ一度、無料体験にお越しください🎏
皆様にお会いできることを楽しみにしております！
※ご予約制となっておりますので、まずはお問合せください！！
～運動時間～
[平日]
Aクラス 10:30～11:15 ※児童発達支援
Cクラス 16:30～17:30 ※放課後等デイサービス
[祝日]
Aクラス 10:00～11:30 ※児童発達支援
Cクラス 14:00～15:30 ※放課後等デイサービス
※土日に関しましては、現在開校準備中です。
ご興味のある方は是非見学・体験へお越しください！無料体験会を受付中です！
ご予約制となっておりますので、まずはお問い合わせください！
※LUMOは医師監修の独自プログラム「運動×療育」で発達障がいやグレーゾーンを改善！ (自閉症・ADHDなどの発達障がいの治療を行ってきた医師と共同開発した運動プログラムは「原始反射」を統合して脳を整える特別なメソッドです！
千葉県柏市にある児童発達支援・放課後等デイサービス子どもの運動教室LUMO(ルーモ)柏校です🎃
LUMOでは、「原始反射」の統合運動を行いお子様のお困りごとなどを解消できるよう努めています。
今回は、ウォーミングアップの中で行う動物歩きの中から、
🐻クマ歩き🐻をご紹介させていただきます！！
クマ歩きのやり方🚶♂️🚶♀️
四つん這いになり、膝が床につかないようにお尻を高く上げて、両手足を交互に動かして前に進みます！
※この時、右手と左足、左手と右足の組み合わせで連動して動かせるように意識してやることが大事！！
ちなみに・・・
クマ歩きは様々な原始反射の統合を助ける効果が期待できますが、
手足を協調して動かす運動という特徴を持つことから、ATNR（対称性緊張性頸反射） の統合に効果があるとされています！
～ATNRとは～
→頭を左右どちらかに向けると、同じ側の腕と脚が伸び、反対側の腕と脚か曲がる反射。
この反射が残存していると、右と左が別々の動きで協調する動きが不得意に。
【ATNR反射チェック項目】
・四つ這いで横を向く
⇒向いた方と逆側の腕が曲がると残存している
✨🐻クマ歩きの効果🐻✨
🌸体幹が鍛えられる
🌸協調運動の向上
🌸腕の支持力がつく
🌸バランス感覚が身につき姿勢保持
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～運動時間～
[平日]
Aクラス 10:30～11:15 ※児童発達支援
Cクラス 16:30～17:30 ※放課後等デイサービス
[祝日]
Aクラス 10:00～11:30 ※児童発達支援
Cクラス 14:00～15:30 ※放課後等デイサービス
※土日に関しましては、現在開校準備中です。
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※LUMOは医師監修の独自プログラム「運動×療育」で発達障がいやグレーゾーンを改善！ (自閉症・ADHDなどの発達障がいの治療を行ってきた医師と共同開発した運動プログラムは「原始反射」を統合して脳を整える特別なメソッドです！