こんにちは！
ハビー京橋教室です。
今回は、微細運動について紹介させていただきます。

微細運動とは、手や指を使って細かな動きを行うことを言います。
そう言われると、「手先を器用にすること」というイメージがあるかもしれません。
しかし、手指を上手に使うためには身体のさまざまな機能が関係しています。

①「目と手の協応」が大切
微細運動の発達において重要なのが、「目と手の協応」です。
これは、目で見た情報をもとに手を動かし、目的に合わせて動きを調整する力のことです。
例えば、「シール貼り」では「シールを見る」の後に
「指先でつまむ」
「貼る場所を確認する」
「手を目的の場所まで動かす」
「指先で押さえる」
という複数の動きが組み合わさっています。
一見すると簡単な遊びに見えても、実際には視覚と手指を協調させながら
細かな動きを調整する経験に繋がっています。

②「姿勢」が大切
手指を使う活動では、手先の動きだけに注目しがちですが、安定した姿勢も重要です。
座っている姿勢や肩、腕が安定することで、手や指をより自由に動かしやすくなります。

そのため、ハビーでは「手先が不器用だから手先だけを練習する」のではなく、姿勢や身体全体の使い方にも目を向けながら支援を行っております。
また、お子さまが楽しみながら手指を使うことができるよう工夫し、さまざまな遊びを取り入れています。

微細運動は、日常生活にも繋がります。
遊びの中で身に付けた手指の操作性や目と手の協応は、普段何気なく行っている動作にも関わっています。
だからこそ、「できる・できない」だけを見るのではなく、お子さまがどのような動きをしているのか、どのような方法なら取り組みやすいのかを見つけてあげることが大切です。

ぜひ、ご家庭でもお子さまと一緒に楽しみながら取り組んでみてください。

それでは、次回もお楽しみに！


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