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【送迎あり】にじいろクラスフラット札幌のブログ一覧

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(219件)
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🔥ぐるぐる体幹チャレンジ!柔軟×筋トレでバランスUP💪

にじいろクラスフラット札幌では、全身を使った柔軟体操&筋トレに挑戦しました🌈 今回のルールはちょっとユニーク! 手と足を地面につけて——お尻と背中は絶対に床につけない👀 そのまま体をぐるぐる回して移動します!💫 「うわ〜バランスとれない!😂」「見て!回れたー!!」 子どもたちは笑いながらも、真剣な表情で体をコントロール✨ 楽しみながら自然と体幹が鍛えられていきます💪 この活動では👇 ✅バランスを保つ【体幹力】 ✅柔軟に体を動かす【可動性】 ✅最後までやりきる【集中力】 ✅みんなで挑戦する【仲間意識】 「できない」が「できた!」に変わる瞬間は、何よりの成長🌟 にじいろクラスフラット札幌は、遊びながら心と体を育てる場所です。 楽しさの中に“挑戦”と“達成”がつまっています✨ —---------------------------------- 🏠【施設情報】 場所: 札幌市南区澄川6条8丁目11-8 🚗 無料駐車場あり! ※送迎希望の方はご相談ください😊 🎉【体験・見学】 施設の見学やプログラム体験ができますよ✨ 一緒に楽しい時間を過ごしませんか? 📞【お申し込み方法】 お電話またはDMで「体験希望」とお伝えください! ☎️ 011-206-6515 📱 080-3265-6515 ▼リタリコから リタリコ下部の空き確認問い合わせフォームからお問い合わせください。 ▼インスタグラムから にじいろクラスフラット札幌 インスタグラム https://www.instagram.com/nijiiroflatsapporo?igsh=MTd1OGs3YjM1cWdiZQ%3D%3D&utm_source=qr ✏️URLをコピー&ペーストして頂くとアカウントへいきます。 DMでもお問い合わせください! いつでもお気軽にお問合せください!

【送迎あり】にじいろクラスフラット札幌/🔥ぐるぐる体幹チャレンジ!柔軟×筋トレでバランスUP💪
教室の毎日
25/11/06 19:30 公開
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💪継続はちからなり!柔軟&筋トレチャレンジ🔥

にじいろクラスフラット札幌では、体をしなやかに・強くするための“柔軟体操&筋トレ”に挑戦しました🌈 ストレッチでじっくり体を伸ばし、筋トレでは腕立て・腹筋・スクワットにチャレンジ! 「あと3回!」「もうちょっと!」「できたー!!」と、教室には元気な声が響きます😆✨ 最初は「きつい〜!」と顔をしかめていた子も、少しずつ続けるうちにフォームが安定💪 できなかった動きができるようになった時の笑顔は、まさに“努力の証”です🌟 この活動で育つ力👇 ✅しなやかで強い体をつくる【柔軟性・筋力】 ✅姿勢を安定させる【体幹力】 ✅最後まで頑張る【継続力】 ✅「できた!」を増やす【自己肯定感】 “継続はちからなり”——。 にじいろクラスフラット札幌では、楽しみながら体も心も鍛えています🌈 頑張る姿勢が、子どもたちの大きな成長につながっています😊✨ 🏠【施設情報】 場所: 札幌市南区澄川6条8丁目11-8 🚗 無料駐車場あり! ※送迎希望の方はご相談ください😊 🎉【体験・見学】 施設の見学やプログラム体験ができますよ✨ 一緒に楽しい時間を過ごしませんか? 📞【お申し込み方法】 お電話またはDMで「体験希望」とお伝えください! ☎️ 011-206-6515 📱 080-3265-6515 ▼リタリコから リタリコ下部の空き確認問い合わせフォームからお問い合わせください。 ▼インスタグラムから にじいろクラスフラット札幌 インスタグラム https://www.instagram.com/nijiiroflatsapporo?igsh=MTd1OGs3YjM1cWdiZQ%3D%3D&utm_source=qr ✏️URLをコピー&ペーストして頂くとアカウントへいきます。 DMでもお問い合わせください! いつでもお気軽にお問合せください!

【送迎あり】にじいろクラスフラット札幌/💪継続はちからなり!柔軟&筋トレチャレンジ🔥
教室の毎日
25/11/05 19:01 公開
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💪体の芯からパワーアップ!柔軟×体幹トレーニング🔥

にじいろクラスフラット札幌では、今週“しなやかで強い体づくり”をテーマに柔軟体操&体幹トレーニングに挑戦しました🌈 ストレッチでゆっくり体を伸ばしてリラックスしたあとは… 腕立て・腹筋・プランク・バランス姿勢など、さまざまな動きで体幹を鍛える時間💪✨ 「きつい〜!😂」「あとちょっと!」「できたー!!」 子どもたちの声が教室中に響きます! 最後まであきらめずに取り組む姿に、スタッフも拍手👏 体幹を鍛えることで、姿勢の安定や集中力アップにもつながります🧠 柔軟性が高まるとケガを防ぎ、運動がより楽しくなるのもポイント✨ この活動で育つのは👇 ✅姿勢を支える【体幹の強さ】 ✅転ばないための【バランス感覚】 ✅気持ちを落ち着かせる【集中力】 ✅挑戦し続ける【あきらめない心】 遊びの中にも「頑張る」「挑戦する」気持ちがいっぱい! にじいろクラスフラット札幌では、「遊びながら育つ」を合言葉に、子どもたちの“できた!”を全力で応援しています🌈 🏠【施設情報】 場所: 札幌市南区澄川6条8丁目11-8 🚗 無料駐車場あり! ※送迎希望の方はご相談ください😊 🎉【体験・見学】 施設の見学やプログラム体験ができますよ✨ 一緒に楽しい時間を過ごしませんか? 📞【お申し込み方法】 お電話またはDMで「体験希望」とお伝えください! ☎️ 011-206-6515 📱 080-3265-6515 ▼リタリコから リタリコ下部の空き確認問い合わせフォームからお問い合わせください。 ▼インスタグラムから にじいろクラスフラット札幌 インスタグラム https://www.instagram.com/nijiiroflatsapporo?igsh=MTd1OGs3YjM1cWdiZQ%3D%3D&utm_source=qr ✏️URLをコピー&ペーストして頂くとアカウントへいきます。 DMでもお問い合わせください! いつでもお気軽にお問合せください!

【送迎あり】にじいろクラスフラット札幌/💪体の芯からパワーアップ!柔軟×体幹トレーニング🔥
教室の毎日
25/11/04 19:00 公開

👀棒×フープで挑戦!ビジョントレーニング🎯✨

にじいろクラスフラット札幌では、目と体を一緒に使う「ビジョントレーニング」にチャレンジしました🌈 棒を使ってボールを打ったり、フープに入れたり、飛んできたフープをキャッチしたり💫 一見シンプルな遊びですが、実は“空間を認識する力”や“目と体の連動”を育てる大切なトレーニングなんです👀💪 「どこに飛ぶかな?」「あっ、右だ!」 子どもたちは目をキラキラさせながら、全力で集中!✨ フープをキャッチできた瞬間には「やったー!」「見えた!今の完璧!」と笑顔がはじけました😆 この活動を通して育つのは👇 ✅目と体を連動させる【協応力】 ✅動く物を正確にとらえる【空間認知力】 ✅状況を見て判断する【判断力】 ✅最後まであきらめない【集中力】 にじいろクラスフラット札幌は、全力で“遊びながら育つ”場所🌈 楽しむ中で「見えた!できた!」という成功体験を積み重ね、心も体もレベルアップしていきます✨ 🏠【施設情報】 場所: 札幌市南区澄川6条8丁目11-8 🚗 無料駐車場あり! ※送迎希望の方はご相談ください😊 🎉【体験・見学】 施設の見学やプログラム体験ができますよ✨ 一緒に楽しい時間を過ごしませんか? 📞【お申し込み方法】 お電話またはDMで「体験希望」とお伝えください! ☎️ 011-206-6515 📱 080-3265-6515 ▼リタリコから リタリコ下部の空き確認問い合わせフォームからお問い合わせください。 ▼インスタグラムから にじいろクラスフラット札幌 インスタグラム https://www.instagram.com/nijiiroflatsapporo?igsh=MTd1OGs3YjM1cWdiZQ%3D%3D&utm_source=qr ✏️URLをコピー&ペーストして頂くとアカウントへいきます。 DMでもお問い合わせください! いつでもお気軽にお問合せください!

【送迎あり】にじいろクラスフラット札幌/👀棒×フープで挑戦!ビジョントレーニング🎯✨
教室の毎日
25/10/27 19:01 公開

🚒火災避難訓練!合言葉は「お・か・し・も」🔥

にじいろクラスフラット札幌では、火災を想定した避難訓練を行いました🌈 今回の設定は「ボイラーから火が出た!」という緊急事態🔥 スタッフの声かけで、子どもたちはすぐに真剣な表情に。 「どうやって逃げる?」「煙が来たらどうするの?」と、しっかり考えながら避難を開始しました💪 みんなで確認した合言葉は「お・か・し・も」🚨 お=おさない か=かけない し=しゃべらない も=もどらない 先生の声をよく聞き、落ち着いて避難完了👏✨ 教室から外に出たあとは、「怖かったけど頑張ったね!」「本当の火事でもできるかも!」と笑顔で振り返りました😊 その後の話し合いでは、 「実際に火事になったら、もっと怖いよね」 「落ち着いて行動できるかな?」 「火のそばには絶対に戻らないようにしよう」など、 子どもたち自身が“もしものとき”を真剣に考える姿が見られました🧠✨ この訓練を通して育つのは… ✅状況を見て行動する【判断力】 ✅仲間と助け合う【協調性】 ✅自分の命を守る【安全意識】 この訓練を通して、命を守るための【判断力】と【冷静さ】を体験的に学んだ子どもたち。 安心・安全に過ごせる力を、これからも一緒に育んでいきます🌈 🏠【施設情報】 場所: 札幌市南区澄川6条8丁目11-8 🚗 無料駐車場あり! ※送迎希望の方はご相談ください😊 🎉【体験・見学】 施設の見学やプログラム体験ができますよ✨ 一緒に楽しい時間を過ごしませんか? 📞【お申し込み方法】 お電話またはDMで「体験希望」とお伝えください! ☎️ 011-206-6515 📱 080-3265-6515 ▼リタリコから リタリコ下部の空き確認問い合わせフォームからお問い合わせください。 ▼インスタグラムから にじいろクラスフラット札幌 インスタグラム https://www.instagram.com/nijiiroflatsapporo?igsh=MTd1OGs3YjM1cWdiZQ%3D%3D&utm_source=qr ✏️URLをコピー&ペーストして頂くとアカウントへいきます。 DMでもお問い合わせください! いつでもお気軽にお問合せください!

【送迎あり】にじいろクラスフラット札幌/🚒火災避難訓練!合言葉は「お・か・し・も」🔥
教室の毎日
25/10/24 19:00 公開
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