放課後等デイサービス

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強く生きよう!(体幹)

自由な学び場SOU!では、週1回の「筋トレ&キックボクシング」のプログラムを始めて1ヶ月が経ちました。

このプログラムの目標は「体幹を鍛えること」です。
体の軸を整えることで、姿勢が良くなります。
姿勢が整うと気力・集中力にも良い影響が出てきます。
ボクシングのグローブをつけてパンチやキックもします。

担当トレーナーは体づくりの専門家であり、栄養学、心理学、保育士の資格、知識も持ち、総合的な療育の時間となっています。

この1ヶ月で子どもたちには変化があらわれてきています。
「元気になってきた」これが一番の変化です。

不登校が続いていると体力低下も心配です。
運動不足解消のために筋トレ&キックボクシングの木曜日だけでも利用してみませんか。
現在、2名の受入れが可能です。
お早めのご連絡をお待ちしております!
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