こんにちは！
児童発達支援・放課後等デイサービス ハッピードリームです🌈

本日の児童発達支援のプログラムは、『動物ヨガ』です🧘
ねこ🐈・ぞう🐘・フラミンゴ🦩など、さまざまな動物に変身して楽しみました🙌

🐱ねこのポーズでは、
上を向きながらお尻を突き出し、ぐ〜っと背中を反らせる姿が見られました☺️職員の動きを真似しながら「にゃー」と鳴き真似をする可愛らしい場面も見られました💕
🐧ペンギンのポーズでは、
膝や肘を伸ばし、つま先を上げてよちよち歩きに挑戦🔥「おっとっと！」と言いながらピタッと止まろうとする姿がとても素晴らしかったです👏
🦩フラミンゴのポーズでは、
片足を上げて手を上に伸ばしてキープ✨
少し難しいバランスにも挑戦しながら、ふらついても諦めず頑張る姿が見られました😊
🐸カエルのポーズでは、
手と足を使って元気いっぱいジャンプ💨
全力でなりきる姿が印象的でした✨

そして動物以外にも…
🌼 お花のポーズ
🪑 テーブルのポーズ
⛰️ 坂道のポーズ
にも挑戦しました✨

🪑テーブルのポーズでは、
手のひらと足の裏でお尻を持ち上げてキープ！
お尻が下がらないように一生懸命耐える姿が見られました👏

タイマーが鳴ると
「ふぅ〜😌」とリラックスする様子も見られ、
癒されるひと場面となりました💕

ヨガの活動を通して、
🧠 集中する力
🤸 バランスをとる力
🌱 身体をコントロールする力
💗 気持ちを整える力
😌 リラックスする力
を大切に取り組みました👏

今後も、お子様たちが「たのしい！」「やってみたい！」と感じられる活動を通して、心と体の成長を大切にしていきたいと思います💜🌈

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