おはようございます!元山です。
今回、バランスボールを使った運動を行いました😊
不安定なボールの上で座ったり、立ったり跳んだりすることで、体幹の安定性やバランス能力を養います。
また、身体の位置や力加減を感じる固有感覚、揺れや身体の動きを感じる前庭感覚など、さまざまな感覚を使いながら身体をコントロールする経験につながります✨
面談は随時受け付けています🌼
お気軽にお問い合わせ下さい🌟
〒543-0011
大阪市天王寺区清水谷町10-12アンビエンテ清水谷1F
☎06-6795-4272
✉daisy.20250401@gmail.com
今回、バランスボールを使った運動を行いました😊
不安定なボールの上で座ったり、立ったり跳んだりすることで、体幹の安定性やバランス能力を養います。
また、身体の位置や力加減を感じる固有感覚、揺れや身体の動きを感じる前庭感覚など、さまざまな感覚を使いながら身体をコントロールする経験につながります✨
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