こんにちは!放課後等デイサービスまおです💛
■10/19のコグトレは、仲間と息を合わせる「壁押し」に挑戦✨
今月の活動テーマは体幹と力加減を育む「壁押し」です😊
まずは2人ペアになり、足の置き方や腕の伸ばし方など正しい姿勢を意識してスタート!相手の力に合わせて押し合うコントロール力を発揮してくれました💪
■3人組でステップアップ!🤝🌟
後半は難易度を上げて3人グループに挑戦!2人の時よりも左右のバランス調整が複雑になりますが、「せーの!」「こっち強くね!」と声を掛け合いながら協力する姿がとても頼もしかったです✨
身体の感覚だけでなく、お友達と心を通わせる素敵な時間になりました🌈
■10/19のコグトレは、仲間と息を合わせる「壁押し」に挑戦✨
今月の活動テーマは体幹と力加減を育む「壁押し」です😊
まずは2人ペアになり、足の置き方や腕の伸ばし方など正しい姿勢を意識してスタート!相手の力に合わせて押し合うコントロール力を発揮してくれました💪
■3人組でステップアップ!🤝🌟
後半は難易度を上げて3人グループに挑戦!2人の時よりも左右のバランス調整が複雑になりますが、「せーの!」「こっち強くね!」と声を掛け合いながら協力する姿がとても頼もしかったです✨
身体の感覚だけでなく、お友達と心を通わせる素敵な時間になりました🌈