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🏃‍♀️運動遊び(体幹運動)🧘‍♀️

🏃‍♀️運動遊び(体幹運動)🧘‍♀️

こんにちは😃
本日は、腕立ての状態を保ちながら20秒キープ・両足を上げV字開脚を20秒キープ・片手・片足上げを20秒キープなどの内容を行いました。職員の見本を見ながら実施してもらいました。腕の力や体幹筋の筋力向上・耐久性の向上を目的として行っています。
今後も体の使い方や体幹筋・腕・足の力を身につけることが出来るように支援していきます!
「難しい!」😆と言いながらもチャレンジしてくれている子ども達でした。


らんらん泉中央
🏠仙台市泉区泉中央3丁目36-1
  セントレアアカマII202
☎️022-341-1723

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