こんにちは！　児発管たかやまです！！

ごはんを食べ始めたと思ったら、すぐ椅子から降りる。
二、三口食べるとおもちゃの方へ行く。
呼びに行って座っても、また立ってしまう。

食事のたびにこの繰り返しがあると、
ご家族としては
　「ちゃんと座って食べてほしい」
　「しつけが足りないのかな？」
などと心配になることがあるかと思います。

ただ、食事中に席を立つ姿は、しつけ不足とは限りません。

食事の時間には、
　椅子に座り続けること
　目の前の食事に注意を向けること
　食べる動きを続けること
などが必要です。

お子さまによっては、座った姿勢を保つことや、
食事へ気持ちを向け続けることがまだ難しく、
途中で立つことで身体を動かしたくなることがあります。

つまり、食事中に歩く姿は、「わざと」ではなく、
『着席を練習している途中』と捉えることができます。

今回の関わり方は一つです。
【短時間着席から始めます】

最初から「最後まで座ろう」と求めるのではなく、
『まずは短い時間だけ座れたら終わり』にします。

例えば、
　「まずは3分座って食べよう」
　「ここまで食べたら、いったんおしまいだよ」
と、短い区切りを作ります。

そして、座れたら
　「3分座れたね」
　「ここまでできたね」
と、その場で終わりにします。

大切なのは、
【できたあとに「もう少し」と延ばしすぎないこと】です。

約束どおり終わると、お子さまは次も座りやすくなります。

ご家庭で今日から使いやすい言い回しは、
　「ここまで座れたら、おしまいだよ」
この一言です。

これは、発達支援5領域の「健康・生活」に関わる支援です。

長く座ることだけを目標にせず、
座れた経験を少しずつ積み重ねることが、
食事の安定につながっていきます。

園に伝える一言：「食事中は長く座り続けることが負担になりやすいため、短時間着席から始めていただけると取り組みやすいです。」

コペルプラス山形教室でも、どのくらいの時間なら座って食べやすいのかを一緒に見立てながら、お子さまに合った食事場面での関わり方を整理していきます。


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ことば、集団参加、切り替えなど、
お子さまの気がかりはそれぞれ異なります。

無料体験レッスンではご家庭のお話も伺いながら、
今必要な支援を一緒に整理していきます。
迷われている方は、
お子さまのご様子をもとに一緒に考えていきましょう。


【児童発達支援 コペルプラス山形教室】
〒990-0072
山形県山形市浜崎76-1 2F
電話： 023-676-9311
mail： yamagata@copel.info
担当： たかやま
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