いい写真が取れてしまった!
これは書かないと!
ということで紹介します( ´艸`)
コーンをジグザクに並べます。
両方のコーンを順番にタッチしていく。
以上!
いやぁシンプル。シンプルイズベスト!
ほんとは膝や股関節を曲げて低い姿勢を維持する練習なんですが
そこはご愛敬。
一生懸命タッチしようとして素早く動こうと擦れするほど飛び上がる子供たち。
なかなかイメージと自分の体とがリンクしないのはあるあるですね。
おかげさまでこんなにも躍動感あふれる写真が撮れたのでよしとしましょう。
それでも継続していくうちに大きな筋肉がそだち、素早く動けるようになるんです。
スモールステップで少しずつ向上できるように支援しています。
以上!
(@^^)/~~~
これは書かないと!
ということで紹介します( ´艸`)
コーンをジグザクに並べます。
両方のコーンを順番にタッチしていく。
以上!
いやぁシンプル。シンプルイズベスト!
ほんとは膝や股関節を曲げて低い姿勢を維持する練習なんですが
そこはご愛敬。
一生懸命タッチしようとして素早く動こうと擦れするほど飛び上がる子供たち。
なかなかイメージと自分の体とがリンクしないのはあるあるですね。
おかげさまでこんなにも躍動感あふれる写真が撮れたのでよしとしましょう。
それでも継続していくうちに大きな筋肉がそだち、素早く動けるようになるんです。
スモールステップで少しずつ向上できるように支援しています。
以上!
(@^^)/~~~