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白湯を一杯^^

 夏も終わりに近づいてますが、毎日暑くて喉がカラカラになることが
多いですよね!!思わず冷たい飲み物を飲む回数も増えます。するとお腹や胃に負担になり、だる~くなったり食欲も落ちたりしがちです。

そんな時に白湯を飲んではいかがでしょうか?熱い白湯にお好みで
レモンやはちみつを入れても良し、少し覚まして飲まれるとお子様にも飲みやすくなります。

朝一杯に白湯も健康に良いと聞きますので、ぜひ取り入れてみてくださいね!!

ワールドキッズ阪東橋教室では、個別と集団の両方を感覚統合の運動をしながら活動しております!!いつでも体験、見学を受け付けておりますので
いらしてくださいね~‼
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