こんにちはハウスオブヴェーダです！
「感覚を育てる」と聞くとどんなイメージが湧きますか？
公園に連れて行ったり、お手伝いをしてもらったり、いろんな経験をさせなきゃ！なんて思いがちではないでしょうか？
もちろん、これらも感覚を育成する方法ではありますが、私たち人間の体は生きている間中（寝てる間も）感覚しているんですよ！
感覚と聞くとイメージしやすいのは、五感ではないでしょうか。
・視覚👀
・聴覚👂
・嗅覚👃
・味覚👅
・触覚🖐️
これらの感覚は外的な環境を認識する上で欠かせませんよね。
でも私たちの身体が感覚しているのはこれだけではなく、バランスを感覚する力（平衡感覚）や、力加減を感覚する力（固有感覚）といった「基礎感覚」も、無意識のうちに脳へ一生懸命サインを送っています🧠
だからこそ、特別な経験をしなくても、日々の生活の動作、運動の中に私たちの「感覚を育てる」機会は溢れています。
例えば、あぐらになって座る🧘
この一見なんでもないような動きの中でも、
・左右のバランスを整える
・前後のバランスを整える
・お尻で床を踏み締める
・背筋を伸ばす
などなど、細やかな感覚が私たちの身体を支えてくれています。
感覚をもとに、命を守る選択ができるように。
子どもたち自身が一生自分の身体で生きていけるよう、願いを込めて関わっています💓
だからこそ、私たちスタッフ自身も、ありのままのお子様たちの身体の状態をまさに「感覚」できるように日々調整力を養っているところです🌱
「感覚を育てる」と聞くとどんなイメージが湧きますか？
公園に連れて行ったり、お手伝いをしてもらったり、いろんな経験をさせなきゃ！なんて思いがちではないでしょうか？
もちろん、これらも感覚を育成する方法ではありますが、私たち人間の体は生きている間中（寝てる間も）感覚しているんですよ！
感覚と聞くとイメージしやすいのは、五感ではないでしょうか。
・視覚👀
・聴覚👂
・嗅覚👃
・味覚👅
・触覚🖐️
これらの感覚は外的な環境を認識する上で欠かせませんよね。
でも私たちの身体が感覚しているのはこれだけではなく、バランスを感覚する力（平衡感覚）や、力加減を感覚する力（固有感覚）といった「基礎感覚」も、無意識のうちに脳へ一生懸命サインを送っています🧠
だからこそ、特別な経験をしなくても、日々の生活の動作、運動の中に私たちの「感覚を育てる」機会は溢れています。
例えば、あぐらになって座る🧘
この一見なんでもないような動きの中でも、
・左右のバランスを整える
・前後のバランスを整える
・お尻で床を踏み締める
・背筋を伸ばす
などなど、細やかな感覚が私たちの身体を支えてくれています。
感覚をもとに、命を守る選択ができるように。
子どもたち自身が一生自分の身体で生きていけるよう、願いを込めて関わっています💓
だからこそ、私たちスタッフ自身も、ありのままのお子様たちの身体の状態をまさに「感覚」できるように日々調整力を養っているところです🌱
