
こんばんは!TODAY読売ランド前の星です。
毎日、暑い日が続きますね。。。
北海道でも30℃越えの日が続いているようですね💦
皆さま、くれぐれもお身体にはお気を付けください!
今日はまたまたえっぱら先生の運動イベントの様子をアップしました。
こちらの写真の座り方はご存じでしょうか?
知る人ぞ知るこちら「えっぱら座り」です!!!
この体制で座れば座るほど、どんどん体幹が鍛えられていきます。
お子さまは後ろにひっくり返ったりしながら、何度もチャレンジしていました。
大人はひーひー言いながら、子どもに負けないように懸命に足を上げていました。
腹筋が鍛えられそうですね!
ぜひ、ご自宅でも取り入れてください!
えっぱら先生の運動教室は9月にも開催予定です。
奮ってご参加ください!
お問合せお待ちしております。
毎日、暑い日が続きますね。。。
北海道でも30℃越えの日が続いているようですね💦
皆さま、くれぐれもお身体にはお気を付けください!
今日はまたまたえっぱら先生の運動イベントの様子をアップしました。
こちらの写真の座り方はご存じでしょうか?
知る人ぞ知るこちら「えっぱら座り」です!!!
この体制で座れば座るほど、どんどん体幹が鍛えられていきます。
お子さまは後ろにひっくり返ったりしながら、何度もチャレンジしていました。
大人はひーひー言いながら、子どもに負けないように懸命に足を上げていました。
腹筋が鍛えられそうですね!
ぜひ、ご自宅でも取り入れてください!
えっぱら先生の運動教室は9月にも開催予定です。
奮ってご参加ください!
お問合せお待ちしております。