🌸 なわとび療育！！
「なわとびは全身を使った運動遊び✨体幹やバランス感覚を養うだけでなく、リズムに合わせて跳ぶ力や挑戦する気持ちも育まれます😊 大縄では“協力する力”も自然と身につきます！」
🎯 療育でのメリット
１．全身運動による体幹強化
・跳ぶ動作で体幹が安定し、姿勢保持や運動能力の基盤を作ります。
２．リズム感・タイミングの習得
・縄の回転に合わせて跳ぶことで「リズム感」「タイミングを合わせる力」が養われます。
３．バランス能力の向上
・着地の繰り返しで下肢の安定性が育ち、転びにくい体作りにつながります。
４．持久力・筋力アップ
・継続して跳ぶことで心肺機能や下肢筋力を高める効果があります。
５．集中力・挑戦する力
・失敗と成功を繰り返す中で「諦めず挑戦する姿勢」「集中して取り組む力」が育まれます。
６．社会性・協調性（大縄などの場合）
・友達と声を掛け合って跳ぶことで「協調性」「仲間意識」を育てます。
「なわとびは全身を使った運動遊び✨体幹やバランス感覚を養うだけでなく、リズムに合わせて跳ぶ力や挑戦する気持ちも育まれます😊 大縄では“協力する力”も自然と身につきます！」
🎯 療育でのメリット
１．全身運動による体幹強化
・跳ぶ動作で体幹が安定し、姿勢保持や運動能力の基盤を作ります。
２．リズム感・タイミングの習得
・縄の回転に合わせて跳ぶことで「リズム感」「タイミングを合わせる力」が養われます。
３．バランス能力の向上
・着地の繰り返しで下肢の安定性が育ち、転びにくい体作りにつながります。
４．持久力・筋力アップ
・継続して跳ぶことで心肺機能や下肢筋力を高める効果があります。
５．集中力・挑戦する力
・失敗と成功を繰り返す中で「諦めず挑戦する姿勢」「集中して取り組む力」が育まれます。
６．社会性・協調性（大縄などの場合）
・友達と声を掛け合って跳ぶことで「協調性」「仲間意識」を育てます。