こんにちは💡✨️
運動療育りあんです🤲
りあんでは、療育メニューのひとつに"逆立ち"を取り入れています☝️
写真は、壁をサポートに使いながら逆立ちの姿勢を体験している場面です。
最初から逆立ちは難しいので、足で壁を登っていく練習から始めます🏃♂️💨
逆立ちは、腕で体を支える力だけでなく
・体をまっすぐ保つ感覚
・上下が逆になる感覚への慣れ
・手のひらに体重が乗る感覚
など、普段とは違う身体の使い方が求められます🤔🤔
体幹の安定や腕支持の力だけでなく、新しい動きに挑戦する時の「やってみよう」という気持ちにもつながってきて、できた時は「できた!」と達成感も感じられます☺️✨️
よく頑張りました💮
⸻
見学・体験随時募集中です🎶
お気軽にお問い合わせください🙇
りあんURL 👉 https://www.lienathlete.com
りあん公式LINE 👉 https://lin.ee/8hvaWUx
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・体をまっすぐ保つ感覚
・上下が逆になる感覚への慣れ
・手のひらに体重が乗る感覚
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