こんにちは🌞
運動療育りあんです💃✨
運動療育の中で、よく取り入れている活動のひとつが「片足バランス」🦩🦩
片足で立つだけ?と思われるかもしれませんが、実は体幹や足の力、バランス感覚など、いろいろな力をたくさん使っています👊🔥
ふらふらしながらも「おっとっと」と体を立て直す経験が、姿勢づくりや集中する力にもつながっていきます🥺🔥
はじめは数秒でもOKです⭕️
ゲーム感覚で楽しみながら、「できた!」の笑顔を少しずつ増やしていけたら嬉しいですね♫
今日もよく頑張りました💐
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見学・体験随時募集中です!
お気軽にお問い合わせください🙇
りあんURL 👉 https://www.lienathlete.com
りあん公式LINE 👉 https://lin.ee/8hvaWUx
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