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【保育士・教員5年以上職員が在籍!運動、学習支援に手厚い!】 放課後等デイサービス Lino生野店のブログ一覧

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倍キツい!?サーキット運動😊

お世話になります✨
児童発達支援・放課後等デイサービスLino生野店のこうへい先生です💨

今日は利用者さんに大人気のサーキット運動を行いました🔥

いつものサーキット運動では物足りないのか、タイムを計って競うタイプの運動にしましたよ♪

終わった後はみんな汗だくのクタクタになっていました🤭

水分補給をこまめに取りながら安全に進めることができた運動でしたよ♪

🌱成長する力🌱
①向上心と目標達成能力: 「前回より速く」「あの子より速く」という明確な目標ができることで、どうすればタイムを縮められるか自ら工夫して努力する姿勢が身につきます。

②レジリエンス(回復力)と感情の統制: 負けた悔しさやタイムが落ちた挫折を経験し、それをバネにして再び挑戦する心の強さや、勝敗を正しく受け入れる力が育ちます。

③高い集中力と判断力: 次々と変わる運動種目を最短ルート・最速でこなす必要があるため、プレイ中の極度の集中力と瞬時の状況判断能力が養われます。

④自己効力感(自信): タイムという「明確な数値」によって自分の成長が客観的に視覚化されるため、努力が結果に結びつくという成功体験を得やすくなります。

⑤限界を突破する基礎体力: 競争のプレッシャーにより、無意識のうちに普段以上の力を発揮するため、敏捷性、平衡性、持久力といった総合的な運動能力が効果的に底上げされます。

Lino生野店では面談、見学を受け付けております✨

気になる点等ございましたら、お気軽にご相談ください🌱

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