お世話になります‼️
児童発達支援・放課後等デイサービスLino生野店あやか先生です✨️
🌈バランスボールで楽しく運動!
今日は、バランスボールを使って身体を動かしました😊✨
ボールに座ってゆらゆら揺れてみたり、バランスを取りながら姿勢をキープしたり、それぞれのペースで楽しみました!
バランスボールは、楽しみながら身体のバランスを意識したり、体幹を使ったりできる運動遊びのひとつです✨
「落ちないようにしよう!」と身体の位置を調整することで、自然と自分の身体の動きを意識することにもつながります😊
🌟バランスボールで育つ力
① バランス感覚
揺れるボールの上で姿勢を保つことで、身体のバランスを意識する力を育みます。
② 体幹・姿勢を保つ力
身体の中心を意識しながら座ったり動いたりすることで、体幹を使う経験につながります。
③ 身体をコントロールする力
「どこに力を入れたらいいかな?」と考えながら動くことで、自分の身体を調整する力を養います✨
「もっとやりたい!」と何度もチャレンジする姿も見られ、楽しみながらたくさん身体を動かすことができました🥰
これからもLino生野店では、遊びの中に運動を取り入れながら、子どもたちの「やってみたい!」という気持ちを大切にしていきます🌈✨
Lino生野店では面談、見学を受け付けております✨
気になる事がございましたら、お気軽にご相談ください🌱
Lino生野店
📞06-6743-7901
✉️linoikuno0870@gmail.com
〒544-0001
生野区新今里1-17-24
児童発達支援・放課後等デイサービスLino生野店あやか先生です✨️
🌈バランスボールで楽しく運動!
今日は、バランスボールを使って身体を動かしました😊✨
ボールに座ってゆらゆら揺れてみたり、バランスを取りながら姿勢をキープしたり、それぞれのペースで楽しみました!
バランスボールは、楽しみながら身体のバランスを意識したり、体幹を使ったりできる運動遊びのひとつです✨
「落ちないようにしよう!」と身体の位置を調整することで、自然と自分の身体の動きを意識することにもつながります😊
🌟バランスボールで育つ力
① バランス感覚
揺れるボールの上で姿勢を保つことで、身体のバランスを意識する力を育みます。
② 体幹・姿勢を保つ力
身体の中心を意識しながら座ったり動いたりすることで、体幹を使う経験につながります。
③ 身体をコントロールする力
「どこに力を入れたらいいかな?」と考えながら動くことで、自分の身体を調整する力を養います✨
「もっとやりたい!」と何度もチャレンジする姿も見られ、楽しみながらたくさん身体を動かすことができました🥰
これからもLino生野店では、遊びの中に運動を取り入れながら、子どもたちの「やってみたい!」という気持ちを大切にしていきます🌈✨
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