今日の活動では、お部屋の中で『サーキットあそび』をしました🏃♂️
平均台やミニフープなどをコースのように並べて…準備完了✨
平均台では、両手を広げてバランスをとりながら進み、落ちてしまってもリベンジする姿がありました💪
ミニフープでは、「けんけんぱっ!」と自分でリズムをとりながら進んだり、音楽のリズムに合わせて跳んだりと、リズム遊びに発展する様子も見られていました👀
サーキットあそびでは、
・運動能力の向上
・ボディイメージの形成
・多様な感覚を楽しむ
という効果があるようです☝️
寒さも一段と強まっていますが、
室内でもたくさん体を動かせるような活動を取り入れていきたいと思います🏃♂️
平均台やミニフープなどをコースのように並べて…準備完了✨
平均台では、両手を広げてバランスをとりながら進み、落ちてしまってもリベンジする姿がありました💪
ミニフープでは、「けんけんぱっ!」と自分でリズムをとりながら進んだり、音楽のリズムに合わせて跳んだりと、リズム遊びに発展する様子も見られていました👀
サーキットあそびでは、
・運動能力の向上
・ボディイメージの形成
・多様な感覚を楽しむ
という効果があるようです☝️
寒さも一段と強まっていますが、
室内でもたくさん体を動かせるような活動を取り入れていきたいと思います🏃♂️