こんにちは！ からだ☆彡LAB 日比野教室の清水です。

昨日は大寒波でしたが、皆さんは暖かく過ごされていましたか？ 私は毎年、旧正月が明けてから伊勢神宮に参拝するのを恒例行事にしています。今年は雪がチラチラと舞う中、とても幻想的な雰囲気でお参りをすることができました。


さて、今日は教室で大人気の「ストラックアウト」をご紹介します！

皆さんも、テレビやゲームセンターで一度は見かけたことがあるのではないでしょうか？ ルールはシンプル。自分で狙う数字を決めて、的に向かってボールを投げる！というものです。

子どもたちはみんなこれが大好きで、いつも目を輝かせながら力強く投げています。

実は、この「投げる」という動作には、たくさんの大切な要素が詰まっているんですよ。

・体幹： フラフラせずに真っ直ぐ立つ力
・力加減： 的との距離に合わせてパワーを調整する感覚（固有感覚）
・空間認知： 的がどの位置にあるかを正確に捉える目

さらに、決めた目標を最後まであきらめずに狙い続ける「忍耐力」や「集中力」も育まれます。

中には「将来は野球選手になりたい！」と夢を語ってくれる子もいて、私たちスタッフも「絶対に叶えてほしい！」と熱い気持ちで応援しています。

これからも、遊びの中で子どもたちの「できた！」を全力でサポートしていきます！

では、また明日👋

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