今回は、これから川崎大師教室でスタート予定の「集団プログラム」をご紹介します✨
まだ、川崎大師教室では始まっていませんが、他教室で行っている様子を写真でお見せします📸
手押し車は体幹がしっかりするメリットがいっぱいあります!
・長時間、いい姿勢をキープすることが出来る
・基礎体力の向上
・正しい体の使い方をすることで、疲れにくく怪我しにくくなる
・免疫力のアップ
・さまざまなスポーツに対する土台ができる などなど…
進むことが難しい子はその場で数秒キープから始めるので、「苦手かも...」という子も安心して取り組めます!
ゴールするとみんなから拍手をもらうので、みんなとても良い表情をしていました😊
川崎大師教室での実施もお楽しみに🌈!
まだ、川崎大師教室では始まっていませんが、他教室で行っている様子を写真でお見せします📸
手押し車は体幹がしっかりするメリットがいっぱいあります!
・長時間、いい姿勢をキープすることが出来る
・基礎体力の向上
・正しい体の使い方をすることで、疲れにくく怪我しにくくなる
・免疫力のアップ
・さまざまなスポーツに対する土台ができる などなど…
進むことが難しい子はその場で数秒キープから始めるので、「苦手かも...」という子も安心して取り組めます!
ゴールするとみんなから拍手をもらうので、みんなとても良い表情をしていました😊
川崎大師教室での実施もお楽しみに🌈!