ボルダリングで身につく5つの力

こんにちは。
大阪府池田市・石橋阪大前駅より
徒歩7分の場所にある
児童発達支援・放課後等デイサービス
ウィズ・ユー池田石橋阪大前です。


今日は、活動の中でも人気の高い「ボルダリング」についてご紹介します。
遊びの中で体を動かしながら、さまざまな力が自然と育つ活動です。

■ボルダリングで身につく5つの力

① 身体の使い方・運動調整力
手足をどこに置くかを考えながら登ることで、全身をバランスよく使う力が育ちます。
力任せではなく、自分の体をコントロールする経験につながります。


② 空間認知・見通しをもつ力
「次はどこをつかむか」「どう進めばいいか」を考える中で、
空間を把握し、先を見通す力が養われます。


③ 集中力・持続力
ゴールまで登り切るためには、気持ちを切らさず取り組むことが必要です。
短い時間でも集中してやり遂げる経験が、自信につながります。


④ 課題解決力・考える力
うまく登れないときには、「別のルートを試す」「足の位置を変える」など、
自分なりに工夫する姿が見られます。試行錯誤する力を大切にしています。


⑤ 気持ちの調整・達成感を味わう力
「怖い」「できないかも」という気持ちと向き合いながら挑戦し、
登り切れたときの達成感は、自己肯定感を高める大切な経験になります。


ボルダリングは、楽しさの中にたくさんの学びが詰まった活動です。

一人ひとりのペースや気持ちを大切にしながら、安心して挑戦できる環境を整えています。


気になることや、ご質問、ご相談等、
どんなことでもお気軽にご連絡ください。
見学・体験も随時受け付けております。


児童発達支援・放課後等デイサービス
ウィズ・ユー池田石橋阪大前
所在地：池田市天神2丁目1-8 TNG天神 1F
（石橋阪大前駅より徒歩7分）

豊中市箕面市のお子様も利用可能です。