思いっきり走るのはサイコー！

こんにちは。

池田市・石橋阪大前駅より徒歩7分の場所にある
児童発達支援・放課後等デイサービス ウィズ・ユー池田石橋阪大前 です。


今日は、公園で思いきり体を動かして遊びました。
広いグラウンドで、お友だちと一緒に走り回る姿がたくさん見られました。

「待って〜！」「一緒に走ろう！」と声をかけながら、
自然と関わりが生まれ、笑顔いっぱいの時間となりました。

外で思いきり走る活動には、さまざまな育ちの要素が含まれています。


今回はその中から、5つの育まれる力をご紹介します。

① 体力・持久力
広い場所で思いきり走ることで、全身を使った運動になり、
自然と体力や持久力が養われます。
繰り返し動くことで「まだ走れる！」という自信にもつながります。

② バランス感覚・運動調整力
地面の状態や周りの動きに合わせて走ることで、
身体の使い方やバランス感覚が育ちます。
転ばないように調整する力も身についていきます。

③ 社会性・協調性
お友だちと一緒に走ることで、順番や距離感を意識したり、
相手に合わせて動く力が育まれます。
一人で遊ぶよりも、関わりの中で学ぶことが増えていきます。

④ コミュニケーション力
「一緒にやろう」「こっちだよ」など、遊びの中で自然と会話が生まれます。
言葉だけでなく、動きや表情で気持ちを伝える経験にもつながります。

⑤ 感情の発散・リフレッシュ
思いきり体を動かすことで、気持ちの発散につながり、
スッキリとした表情が見られます。
楽しいという感覚をしっかり味わうことで、次の活動への意欲にもつながります。

お友だちと一緒に走ることで、楽しさは何倍にも広がります。
関わりの中で自然と学びが生まれることも、この活動の大きな魅力です。


今後も、子どもたちが安心して思いきり体を動かし、
楽しい経験を積み重ねていけるよう支援してまいります。



気になることや、ご質問、ご相談等、
どんなことでもお気軽にご連絡ください。
見学・体験も随時受け付けております。


児童発達支援・放課後等デイサービス
ウィズ・ユー池田石橋阪大前
所在地：池田市天神2丁目1-8 TNG天神 1F（石橋阪大前駅より徒歩7分）




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