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楽しみながら体幹を鍛えよう!💪✨

エルピゾ旗の台の運動療育では、体幹トレーニングに取り組みました!

体幹トレーニングは、姿勢を保持する力やバランス感覚を養うだけでなく、歩く・走る・座るといった日常生活の動作を安定させることにもつながります。

今回の活動では、さまざまな動きに挑戦しながら、身体の中心を意識し、バランスを保つことを目指しました。

最初は少し難しそうにしていた子どもたちも、繰り返し取り組むうちに少しずつコツをつかみ、一生懸命に身体を動かす姿が見られました😊

楽しみながら身体を動かし、一人ひとりのペースに合わせて、無理なく身体の使い方を身につけていきます!

これからも、遊びの要素を取り入れながら、子どもたちが意欲的に参加できる運動療育を行っていきます。

エルピゾ旗の台では、見学・体験を随時受け付けております!

ご希望の方はお気軽にお問い合わせください。
曜日や時間帯によっては、若干数ご案内できる枠がございます。

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