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【9月Open!!空きあります!!】Lii sports studio 蛍池のブログ一覧

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(219件)

ビジョントレーニングってなあに?

こんにちは! Lii sports Studio 蛍池です!   今回はビジョントレーニングについて ご紹介します👀✨   そもそも「ビジョントレーニング」って何かご存知ですか? 視力を上げるトレーニングや 目を動かす運動のこと などが思い浮かぶかもしれません🤔   ビジョントレーニングとは、 「ものを見る力」を高める トレーニングのことです🪄 運動に取り入れることで、 たくさんの効果が得られるんですよ🎶   具体的には、 🌈見たものを認識し、記憶しやすくなる 🌈目と体を協調して使えるようになる 🌈周辺視野を広げることができる など🤩   ものを見る力が高まると、 就学後に必要となってくる音読や マスに沿って文字を書く能力にも つながっていくことが期待されているんです✨   リィで行っている ビジョントレーニングの1つとして、 DEA2000(リィ独自のデジタルツール)があります🐰 お子様にも大人気のデジタルですが、 移動する動物を目で追ったり、 どこに出てくるかわからないイラストを 探してタッチしたりと、 ゲーム感覚で楽しみながら 取り組むことができます💖   体験会では、 ビジョントレーニングの効果について 詳しくお伝えしていますよ🎈 もちろんデジタルの体験もできます🍎   ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 来年度からの利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 蛍池」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

【9月Open!!空きあります!!】Lii sports studio 蛍池/ビジョントレーニングってなあに?
リィスポーツスタジオ
26/10/01 17:51 公開

運動と午前利用の大切さ

こんにちは! Lii sports studio蛍池です🌺 運動は大切なのは聞いたことあるけど、【なぜ】がわからない方も多いかと思います🌟 今日はそんな【運動の大切さ】と【朝の運動の大切さ】についてお話します🎶 運動すると身体に負荷がかかるため、脳がストレスだと感じてコルチゾールを分泌します。 しかし、運動後には運動前の数値に戻るんです!! 運動を習慣化することで、コルチゾールの分泌が増えにくくなり、運動以外のストレスにも強くなります🔥   また、運動をすることで幸せホルモンともいわれるセロトニンの分泌が増えます✨ セロトニンの分泌が増えると、心身安定や集中力向上の効果がありますよ🥰 身体を動かして健康になる!ということももちろんですが、 なんと体以外にも心も良くなるんですよ💡 そして朝に運動を行うと何が良いのか? ①1日中集中力が持続する! 朝に運動することで、園や学校で過ごす間の集中力が維持され、 椅子に座る時間が長くなる、先生のお話を集中して聞けるなどの 効果があると言われています🌈 朝の運動で姿勢を保持する筋肉にスイッチを入れることも出来ます😆 ②1日中インプットしやすくなる! 運動をすると、記憶を司る海馬や、活力を司る前頭葉への血流がとっても良くなり、成長や発達に必要な情報が記憶しやすくなります💕 例えば、体の動かし方や言葉、単語などが頭に入りやすくなります🪄 朝運動をすることで、1日中その効果が続きますよ🙆 これらの運動効果は、続ければ続けるほど効果が持続する時間が長くなります💪 朝の運動を習慣化すれば、より良い効果を得ることができますよ🙌 園や学校との調整が難しい方は、お気軽にご相談ください☺️ ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 来年度からの利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚き発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 蛍池」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

【9月Open!!空きあります!!】Lii sports studio 蛍池/運動と午前利用の大切さ
リィスポーツスタジオ
26/10/01 15:06 公開

利用者様からのお声のご紹介💡

こんにちは! Lii sports Studio! 蛍池です! 今回は利用者様からいただいたお声のご紹介をいたします📢 ・跳び箱だったり、大縄だったり普段一緒に出来ないことが出来ました!またいつもはえぇ〜と言ってあまりやってくれない事でもコーチとなら大丈夫!お手伝いやルールを守ったり、何より凄く楽しそうな子どもの姿を見る事が出来ました! ・今日行くよと伝えると自分で準備をして行こうとします。 始まりも終わりもニコニコで通ってくれてます。 お友達やコーチから吸収した事を家でも披露してくれたり、前よりも身体の動かし方が上手になりました。 面談でも日常生活で困っている事への的確なアドバイスを頂けました。 ・順番を待つことなど、集団生活に必要な事を子どものメンタルに合わせて教えてくれるので、本当に有難いです。 ・毎度ワクワク通ってくれています。自分から行きたい!ということも。 コーチたちもみんな笑顔で元気よく迎えてくれて、親の私もハッピーな気持ちになります。 お迎えの度に活動の様子を報告してくれたり、LINEで1人1人の子ども様子の動画を送っていただけるので、楽しく活動している息子の姿をみれてほっこりとした気持ちになります!! ロッククライミング、光で遊ぶアクティビティがあったりと施設も充実していて、大縄跳び、ドッジボール、跳び箱などいろんなことをさせてもらえて、嬉しいです。 何より、すべてのスタッフの方々が子どもと全力で楽しく向き合ってくれる姿にとても感謝しています。 …などなど✨✨ 皆様からステキなお声をたくさんいただき、コーチの活力になっております🔥🔥 今後も、皆様にステキな支援をお届けできるようコーチ一同、尽力いたします💪 見学を随時お受けしておりますので、少しでも気になる!!という方はぜひ見学にお越しくださいませ😉 元気なコーチが皆様の来所をお待ちしております🙌 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 来年度からの利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚き発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 蛍池」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

【9月Open!!空きあります!!】Lii sports studio 蛍池/利用者様からのお声のご紹介💡
リィスポーツスタジオ
26/10/01 13:43 公開

ゴールデンエイジ期が大事⚡

こんにちは! Lii sports 蛍池です!   みなさんは、 「ゴールデンエイジ期」という言葉を 聞いたことはありますか?💬   ゴールデンエイジ期とは、 子どもの身体能力や運動能力が 著しく発達する5〜12歳の期間を指します📝 身体の動かし方や動作、技術を 短期間で覚えることができる 一生に一度だけの貴重な期間なんです🔥   「スキャモンの発育曲線」によると、 神経系の発達は5〜6歳に急激に発達し、 大人の80%にまでなるんだとか😲 この時期にさまざまな動作を経験することで、 脳が刺激され、自分の身体の使い方が わかるようになるんですよ🌟   しかし、現代では運動遊びができる 時間や空間、仲間が減っており、 十分に身体を動かすことって難しいですよね😢  そこで、リィで一緒に運動しませんか?💨   鉄棒や跳び箱、大人気のDEA2000(リィ独自のデジタルツール)などで いろいろな動きを経験して 「できた!」が増えると、 お子様も保護者様も嬉しい気持ちで いっぱいになるはず💗   幼児期・学童期で経験した動きは、 将来スポーツなどに取り組む際に 引き出して使えるようになりますよ🙆‍♀️   運動習慣の確立は今がチャンス🫵 リィでの運動はどんな空間でおこなうのか、 どんな動きができるのかは、 ぜひ体験会でお試しください🌱 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱 お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 蛍池」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ #運動特化 #個別 #鉄棒 #跳び箱 #マット #運動 #スポーツ #療育 #運動療育 #スポーツ療育 #身体 #発達 #発育 #デジタルスポーツ療育 #リィスポーツスタジオ蛍池 #転びやすい #つま先立ちあるき #体幹が弱い #抱っこが多い #歩くの嫌い、歩かない #ペタペタ歩き #発語がない #友達と遊べない #公園が嫌い #目が合わない #集中力がない #ケンケンができない #ジャンプができない #体を動かすのが嫌い #外で遊ばない #寝ない #ご飯食べない #便秘 #元気が有り余ってる #順番が待てない #大阪府 #豊中市 #池田市#宝塚市#川西市#箕面市#児童発達支援 #未就園 #未就学

【9月Open!!空きあります!!】Lii sports studio 蛍池/ゴールデンエイジ期が大事⚡
リィスポーツスタジオ
26/09/30 17:12 公開

運動には4つの良い効果があるんです🏃🏻💨

こんにちは! Lii sports studio 蛍池です!   突然ですが、運動をすると4つの良い効果があるのは ご存じでしょうか?👀 今回は、その効果について詳しくお伝えします🎶 1⃣ストレス耐性UP →心拍数を上げることでストレスホルモン(コルチゾール)が分泌されますが、 運動を習慣化していくうちに分泌されにくくなるんです🔥 その結果、ストレスに強くなります✨   2⃣幸福感UP →運動をすると、幸福ホルモン(セロトニン・ドーパミン・ノルアドレナリン)が分泌されます💡 これらは、抗うつ剤と同じ効果があるんですよ🪄   3⃣意欲・集中力UP →運動によって快楽ホルモン(ドーパミン)が分泌されます💫 このホルモンの効果で多幸感を感じたり意欲的になることで、 集中力が研ぎ澄まされますよ⚡   4⃣記憶力UP →BDNF(神経細胞の活性化に重要な役割を持つ脳内のタンパク質)が増えることで、 シナプス形成が促進されます💭 その結果海馬が大きく発達し、記憶力や認知機能が向上しますよ🗣️   運動をすると、良い効果がたくさんあります🌈 リィでDEA2000(リィ独自のデジタルツール)や運動遊びを 楽しみながら、運動習慣を身につけませんか?✨ 陽気なコーチ達がお子様と一緒に身体を動かせるのを 楽しみにお待ちしております💪🏻💖 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱 お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 蛍池」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ #運動特化 #個別 #鉄棒 #跳び箱 #マット #運動 #スポーツ #療育 #運動療育 #スポーツ療育 #身体 #発達 #発育 #デジタルスポーツ療育 #リィスポーツスタジオ蛍池 #転びやすい #つま先立ちあるき #体幹が弱い #抱っこが多い #歩くの嫌い、歩かない #ペタペタ歩き #発語がない #友達と遊べない #公園が嫌い #目が合わない #集中力がない #ケンケンができない #ジャンプができない #体を動かすのが嫌い #外で遊ばない #寝ない #ご飯食べない #便秘 #元気が有り余ってる #順番が待てない #大阪府 #豊中市 #池田市#宝塚市#川西市#箕面市#児童発達支援 #未就園 #未就学

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26/09/30 14:08 公開
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