本日は運動の時間に行った【マーカーバランス】の様子を紹介します(^O^)
マーカーを使って、マーカーを落とさないよーにバランスをとるトレーニングです
まず、立った状態からマーカーを頭に乗せたまま、落とさないように座ります。
とても難しそうでした…
次に、座った状態からマーカーを頭の上に乗せたまま立ち上がります。
こちらの方が、比較的みんな上手に出来ていましたすごい!!
身体の芯がぶれてしまうと、マーカーが頭から落ちてしまうので難しいです
最後は、座った状態で足の甲にマーカーを乗せてキープ!
なんと!!その時に、足を浮かせますおっとっと。。。
また、足の裏にマーカーを乗せて落とさずキープも行いました。
みんなとても上手にバランスをとれていました
では、次回の更新もお楽しみに〜
マーカーバランス🔥おっとっと…
教室の毎日
22/08/27 17:22