本日は手洗いうがい、手指の消毒などを徹底し、体育館でのトレーニングを行いました。
ウォームアップを兼ねた「ダッシュ走」では、20mほどの距離を10秒から1秒ずつ時間を短縮していき、何秒あれば自分は時間内にゴールできるかを測ってみたり、矢印が出た方向に間違えず瞬時に判断して走れるかを試してみたりと、広々とした空間を利用して様々なトレーニングを行いました。
また、色々な投げ方で「キャッチボール」や「ドッジボール」を行い、
最後は再び「氷おに」で思い切り駆け回りました。
体育館で体を動かそう！
教室の毎日
22/01/28 19:50
