こんにちは。
AIAI PLUS 鴫野です。
本日は運動遊びの様子をご紹介します。
ブランコをしました。
ブランコでは、体が自然にバランスを取ろうとして
腹筋や背筋、足や腕など全身の筋肉に刺激を与えます。
身体を支える筋肉が付くだけでなく
平衡感覚が養われ、自分の身体をコントロールすることを学べます!
両手でひもを持ち、バランスを保つことができています☆
担当:田内
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1月24日
教室の毎日
23/01/24 20:10