こんにちは。
AIAI PLUS鴫野です。

運動プログラムの様子を紹介します。

持ち手のあるバランスボールで、
バウンドしながら進む練習をしました(^^♪

最初は思うように進まず、ボールに振られたり
お尻に程よく体重を乗せながら進めず魔女ほうきみたいに
なったり。。（笑）

手で上に引っ張るように持たないとうまく進めません。
練習を重ねるとコツを掴み上手にバウンドしながら進めるようになりました。

体幹やバランス感覚、手足の協調運動、バウンドによる感覚の入力
などいろんな要素を楽しみながら取り組めました(*^^*)



担当：西迫
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