こん にちは。
AIAI PLUS鴫野です。
今日は反復横跳びの様子を紹介させていただきます。
学校の体力テストでも、敏捷性を測定するために行われているので、やったことのある人も多いと思いますが・・・。難しいですね!
早く正確に動くためには、体幹がしっかりとしていてブレないこと、重心移動がスムーズに出来る必要があります。でも初めて反復横跳びにチャレンジするお友だちは、どうやって跳ぶのかも理解しないといけません。
お手本をよく見てリズムを取って・・・。少しずつ慣れてくるとスピードアップしてきました。写真のお友だちもとっても上手に跳べていました。スゴイね!
今日の記録より早く跳べるように、またやろうね!
担当:北岡
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9月1日
教室の毎日
23/09/01 22:13