こんにちは。
AIAI PLUS鴫野です。

今回は運動の様子をご紹介します。

片手バランスを行いました。


体の重心を意識して、体のどこに力をいれたらフラフラが止まるかな？

ポーズをとりながら自分の体と向き合います。

難しいお友だちには体のどの部分を意識するとできるのか

触れて知らせてあげると上手にできました。

言葉で伝えてもイメージすることは難しいです。

でも触れられると、そこを意識することができ、少しずつボディイメージも向上してきます。

ぴたっと止まれると「１２３４・・・・」と元気に数を数えてポーズできましたよ☆

「できた！」がまた増えたね♡



担当：山根


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