こんにちは。

AIAI PLUS鴫野です。

今回は運動プログラムの様子をご紹介します。
この日は板の上でクモ歩きを行いました。

クモ歩きは、全身の筋力やバランス感覚、手と足の協調性を養います。

写真では進行方向を背にして進んでいます。お尻もしっかり上がっていて、とても上手ですね！


担当：武村


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