こんにちは。

AIAI PLUS鴫野です。

本日は運動プログラムの様子をご紹介します。
「クモ歩き」です。

クモ歩きは、手足をついてお尻を上げて後ろに進みます。
お尻を付かずに、手足を動かしてバランスを取る中でバランス、協調運動や体幹も鍛えられます。

最初はマットの半分までしか行けなかったお友だちも、最後までお尻をつくことなく進めるようになっています。

これからも、楽しんで運動遊びを行って行きましょうね(^▽^)/

担当：高橋


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