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【児童発達支援TODAY】~タオルでジャンプ!~

こんにちは。TODAY is New Lifeです。

本日の運動はサーキットを行いました。
今日のサーキットでは新しいジャンプのコースを用意してみました。
最近のサーキットでは葉っぱ跳びやハードルなどでジャンプのポイントを作っていたのですが、本日使ったのはタオルです!
大き目のタオルを筒状に丸めたものを連続して設置しました。
自由にジャンプをしてもらうと多くのお子様が片足ずつで着地している為、今回は両足ジャンプに挑戦してもらいました☆
最初は「トトン!トトン!」と片足ずつつ着地していたお子様も段々と「トン!トン!」と両足でしっかりと踏ん張ることができるようになってきていました。
体の動きに意識を向けながら運動に取り組むこということも大切ですね。

また、今回タオルを使用した理由は跳びきれず踏んでしまっても滑ったり倒れたりする恐れが少ないからです。
普段のサーキットで器具に対して恐怖感があるお子様も日常生活で馴染みのあるタオルには抵抗がないようで進んで挑戦する姿が見られました♪
ご家庭でも簡単に試す事ができると思いますので、公園などに行けず運動不足を感じる時はぜひお試しください★
(大人の方もずっと跳び続けることで良い運動になりますよ!)
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