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【児童発達支援TODAY】～筋力トレーニング～

教室の毎日

22/04/03 16:33

こんにちはTODAY is New Lifeです。
今日は冷たい雨の1日でした。早く暖かくなってほしいですね。
本日の運動は筋力トレーニングです。まずは職員に肩車をしてもらいます。そして、職員がゆらゆらと地震のようにゆらしていきます。お子様は落ちないようにしっかり掴まってがんばります。
みなさん、落ちないように必死でがんばっています。
休憩をはさんで、つぎは背中に乗って、また職員がグラグラと揺れるので落ちないように頑張ります。最後は立っている職員にだっこしてぐるっと一周します。
この運動はバランス感覚と体幹を鍛えます。
遊びに取り入れることで楽しみながら、鍛えていきたいと思います。

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