はじめのいっぽの山田です。
今日は、いっぽの運動プログラムの紹介をします‼︎😊
45分間グループで活動します。
①いっぽアクション
②いっぽトレーニング
③いっぽチャレンジ
この3つのプログラムで構成されています。
①…鬼ごっこ等の有酸素運動
②…ワーキングメモリーやボディイメージを高める運動
③…学校の体育で行わられる運動
集団活動ですが、1人1人に合わせたプランで楽しみながら運動して頂きます。
運動メニューは、各スタッフが日々考案しています✌️😊
笑いあり、時には涙ありのいっぽの運動‼︎
興味を持たれた方、
ぜひ一度体験してみて下さい💕
☆★見学体験随時受付中☆★
運動プログラム
教室の毎日
23/03/17 08:48