以前、中学校で同室支援してた時の話です。

教室に着くと何やら女子達が話していて、ほどなくチャイム。

どうも意見の相違があったようで
納得しないまま、席につくAちゃん。

授業が始まって勉強しようとしても
気持ちが収まらない。

大きな声で〇〇ちゃんは悪い、〇〇ちゃんは嫌いと
叫び出しました。

こりゃ、一大事とAちゃんのところにかけ寄り、
しゃがんでAちゃんにヒソヒソ声で話しかける。

「Aちゃ〜ん、10の声を5の声にして教えてくださ〜い。」①

隣の男子から「3の声！」と合いの手。　　

「〇〇さんは悪いの。」と指差すAちゃん。
延々と話しそうな勢い。　

「そうなの。ふんふん。」②
「それで心がワサワサするのね。」と私。

するとAちゃんが、机にかけた私の右手に自分の手を重ねてきたので
私も左手を重ねる。

すると何か落ち着いたようで、
「問題Ⅱまでには、だいじょうぶになるから。」
と自分で宣言して、その通りになっていきました。

「そう。Aちゃんは数学得意やもんね〜」③

ここまで約1分。
うまく着地できて良かったです。

私が支援で言わないようにした言葉は

①の時、「静かにしなさい！」
②の時、「そんなことないよ。〇〇ちゃんは、〜で、、で（説明）」
③の時、「今度から授業中に叫ばないのよ。」

対処の一歩目（一言目）で違う足を出してしまうと
どんどん違う方向に行ってしまって
帰り道が遠いですから。