
9月4日はボールスポーツ体験と体力測定を
北区のガリレオオリンピアにて行いました。
体操やストレッチなどで体をほぐした後
体力トレーニング代わりに体力測定を
3種目(立ち幅跳び、反復横跳び、縄跳び)などを
行なった後、ボールスポーツに入りました。
本日のボールスポーツは
3種目(フットサル、ドッチボール、手打ち野球)を行いました。
試合をしてみると最初は個人で何とかしようと
して、失敗することが多かったですが、
試合で動く中で、チームの仲間と協力して
動くようになり、いいプレーもたくさん出てきました。
フットサルではパスを繋いで攻めて行ったり
野球ではピッチャーとキャッチャーが投げるコースを
相談して決めたり、いろいろな協力が見られ
チームスポーツの楽しさも感じることができたようです。
勝った瞬間は写真のようにみんなでハイタッチ!
大変楽しく盛り上がることができました。
また次の機会も、楽しくボールスポーツをして
みんなで盛り上がりたいと思います。
北区のガリレオオリンピアにて行いました。
体操やストレッチなどで体をほぐした後
体力トレーニング代わりに体力測定を
3種目(立ち幅跳び、反復横跳び、縄跳び)などを
行なった後、ボールスポーツに入りました。
本日のボールスポーツは
3種目(フットサル、ドッチボール、手打ち野球)を行いました。
試合をしてみると最初は個人で何とかしようと
して、失敗することが多かったですが、
試合で動く中で、チームの仲間と協力して
動くようになり、いいプレーもたくさん出てきました。
フットサルではパスを繋いで攻めて行ったり
野球ではピッチャーとキャッチャーが投げるコースを
相談して決めたり、いろいろな協力が見られ
チームスポーツの楽しさも感じることができたようです。
勝った瞬間は写真のようにみんなでハイタッチ!
大変楽しく盛り上がることができました。
また次の機会も、楽しくボールスポーツをして
みんなで盛り上がりたいと思います。