キッズヨガ
教室の毎日
23/11/30 14:32
こんにちは！
Gripキッズ行徳校です☺
今週の集団プログラムはキッズヨガを行っています。
ヨガは姿勢の改善やストレスの軽減、集中力もアップできたりと
様々な効果があります。
たくさんあるヨガのポーズの中でも、子どもたちでも取り組めるようなポーズを何種類か用意して取り組んでもらってます。
簡単なものから難しいものまでありますが、難しいものに挑戦される子も多く、大人よりも上手に出来ている子もおり驚かされます。
初めてでも出来るものも多いので、子どもたちも自信につながっているようです✨
週に2回以上来てくれる子は、「僕も先生と一緒にお手本をするよ！」と言って、みんなの前に立って上手にポーズを決めてくれました☺
これからも子供たちの出来た！という体験を増やせるよう、様々なプログラムを行っていきたいと思います。
Gripキッズでは随時体験や見学も行っておりますので、ご興味のある方はお気軽にご連絡下さい。