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ダンスプログラム②基礎練習

■からふるtoysダンスプログラム■

こんにちは!
からふるtoysです☆

本日は、からふるtoysのダンスプログラムってどんなことをするの?どんなことが身につくの?その②をご紹介してまいります!


内容②基礎練習
身体の各部位を動かしたり、身体でリズムを取ったり、簡単なステップに触れ、ダンスの基礎を学びながら身体の土台づくりを行ってまいります!

☆アイソレーション
身体を部位ごとに動かしていきます。
一部だけ動かすのは結構大変!
細かく身体を動かすことで、なめらかな身体の連動を目指します。

児発のお子様は…
身体の使い方をよりわかりやすくするため座って行います。
指先や足先の基礎的な動きは様々な運動の助けになります。

☆リズム・ステップ
ダウン・アップのリズムや簡単なステップに触れ、スポーツなどにも必要になってくるリズム感や身体が連動する感覚を養います。
ボールを打つタイミングをはかる、縄跳びで一定のリズムを刻む、また手首の動きとの連動、幅跳びや跳び箱のふみきり…リズム感と身体の連動は、スポーツにおいてもとても役立つものなのです(*´艸`)

児発のお子様は…
よりシンプルな動きで身体を動かす土台づくりをしてまいります。

何をするにも基礎は大事ですよね!
ダンスプログラムで一緒に楽しく身体の動かし方の基礎を身につけちゃいましょう☆


次回は③ムーブメントをご紹介いたします\(^o^)/
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