みなさん、こんにちは!
放課後等デイサービス「ここから」です(*´艸`*)
昨日は走×跳を合わしたサーキットを行いました!
ラダーを使って丁寧に走ったり
フラフープとの間を跳ぶように走ったり
いつもとは、違ったサーキットに
利用者様たちも「疲れたー😓」という声も
走る×跳ぶを合わせると、とても体力をつかいますよね😭
私(カマダ)も学生の頃、体験したことがあるので気持ちは分かります。
次回は、利用者様たちと一緒に運動し体力をつけたいと思います‼️
走×跳のサーキットをしました。
教室の毎日
24/02/15 11:55