🌴ALOHA🌴

本日は
🌺活動🌺
学習、ボールを使って筋トレ

今日は、筋トレをボールを使って行いました！
カラーボールの色により、キャッチしたり、避けたりします。
初めは職員が色ごとに決めました。
緑色、青色は、キャッチ！します。
白色、黄色は、避けます。

職員が投げるボールの色をよく見ていないと出来ませんね！

慣れてきたところで、今度は自分たちでそれぞれ色ごとにどーするか考え覚え挑みましたよ👍

『あ、キャッチする色だったー』
『避けるのがおそくなったー』
などの声が飛び交いながら、楽しんで取り組めていましよ😁👍

視覚、判断力、瞬発力などの向上になりますね！

次はボールを大きくして、真向かいに並び、向かい合って腕立て伏せしながら、左手で相手にボールを転がします。
つぎは、右手で行ったりしました。
腕立て伏せしながらなので、上手く転がせない子もいました。
『あーキツイ！だめだー』などいいながらも楽しそうに最後まで取り組んでくれました😁

体幹力、バランス感覚などの向上につながります。

今後も行っていきます😄✨

🌴ALOHA KIDS SCHOOL南流山🌴では、
発達障害に合った、学習.運動.工作などを療育しております。

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