みなさんこんにちは！

いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪

天気や自然の移り変わりに、季節の変化を感じている子どもたち。
こぱんはうすさくらの子どもは今日も元気に活動しています！


さて、今回は「バランス運動」のイベントについてお話していきたいと思います。

バランス運動には、体幹を鍛える/姿勢を正す/足の筋肉を鍛える/注意力を高めるのメリットがあります。

今回は、4つのバランス運動をしました。
・縄跳びの上を歩く
・平均台
・飛び石
・フープの中にジャンプ又は歩く

ます初めに大人が子どもたちの前で運動のお手本を見せました。
大人がしている姿をにっこり笑顔で見ている子もいれば、真剣にみてくれている子もました。


縄と平均台という不安定な場所をフラフラと不安定な足場をスムーズに歩けている子どもや大人の手を使い歩く子どももいました。
｢あれれ｣｢おちたー｣と楽しみながら取り組んでくれました！


フープの中にジャンプする運動では、大人の掛け声でニコニコ笑顔でジャンプをする子ども達。とても楽しそうでしたよ。


気候の変化はありますが、体調管理に気をつけながら楽しんで過ごしていきたいと思います。

最後までご覧いただきありがとうございました。