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【気持ちの切り替えが難しい…どうしたらいい?】

🌱【気持ちの切り替えが難しい…どうしたらいい?】

「遊びを終わりにすると怒ってしまう…」
「次の活動に移ることが難しい…」
「好きなことをやめられない…」
「予定が変わると大きく崩れてしまう…」

そんなお悩みはありませんか?

実は、「切り替えられない=わがまま」ではありません。

お子さまにとって、気持ちを切り替えること自体が難しい場合があります。

例えば…

🔸 「終わり」が分かりにくい
→ いつまで遊べるのか分からないと、不安になってしまうことがあります。

🔸 「次に何をするの?」が分からない
→ 次の行動に見通しが持てないと、移りにくくなることがあります。

🔸 好きな遊びを終わらせるのが難しい
→ 「もっとやりたい!」という気持ちが強いと、終わることを受け入れるのに時間がかかります。

🔸 急な予定変更が苦手
→ 「いつもと違う」ことが不安につながる場合があります。

🔸 気持ちを言葉で伝えることが難しい
→ 「まだ遊びたい」「嫌だ」という気持ちをうまく伝えられず、泣いたり怒ったりすることがあります。

だからこそ、

「早く切り替えて!」

と伝えるだけでは、難しいこともあります。

大切なのは、

「なぜ切り替えることが難しいのかな?」
「どうしたら切り替えやすくなるかな?」

と考えることです🌱

てらぴぁぽけっと市が尾教室では、
ABA(応用行動分析)をベースに、お子さまの行動を丁寧に見ながら、つまずいているポイントを考えて支援します。

例えば、

✨「あと少しで終わり」と事前に伝える
✨タイマーなどで終わりを分かりやすくする
✨「次は○○だよ」と次の活動を知らせる
✨見通しを持てるようにする
✨短い時間から切り替える練習をする
✨切り替えられたら、すぐに認める

など、お子さまに合わせた方法でスモールステップで取り組みます。

「遊びを終われた」
「先生と一緒に次の活動へ移れた」
「気持ちを落ち着けることができた」

これも大切な「できた!」です✨

大人にとっては小さな一歩でも、
お子さまにとっては大きな成長かもしれません。

「切り替えられない」ではなく、
「切り替えるために、どんなサポートが必要なのかな?」

そんな視点で、お子さまの成長を一緒に見つけていきませんか?😊

📍 てらぴぁぽけっと市が尾教室
〒225-0024
神奈川県横浜市青葉区市ケ尾町1053-7 サンライズ302

🚃 東急田園都市線「市が尾駅」から徒歩約4分
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